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研修・講演カリキュラム

プラス思考&モチベーションアップ研修

内容

仕事もプライベートも、そのエネルギーとなる心のあり方が大きく左右します。
本講座では、「ビジネスで成果をあげる」ために、いかにモチベーションを上げていくか・・・をワークなどを通じて学びます。

講師

人財育成プラネット代表 加古雅嗣
ほか パートナー講師

日程

1~2日間:ご相談のうえで調整いたします
(ワークなどをはさんだ長期コースも効果的です)

費用

1日あたり概算/200,000円~300,000円:諸経費別(内容・講師により変動いたしますので目安とお考えください)

推奨対象人数

20名

やる気の構造とコントロール法を実践的に学ぶ
時間 内容 主な進め方
1日間

2日間
1.モチベーションとは
(1)超自己紹介
(2)やる気の構造とモチベーション理論
(3)動機づけ要因(誘因と動因)
 
2.やる気アップ8つのスキル
スキル1:やる気の源泉、価値観の根拠を探る「ライフライン」
~ 今の自分は過去の自分の体験の積み重ね
スキル2:ビジュアライゼーション「将来の自分」
~ やる気とイメージ、イメージと能力、イメージのコツ
スキル3:やる気を支える「目標と目的」
~ 目的の重要性と目標設定のコツ
 
スキル4:目標と目的「あなたの仕事の向こう側」
~ 仕事の意味、行動の意味を腹に落とす
スキル5:やる気は後から出てくる「言葉と動作」
~ 言葉と体の影響とやる気
スキル6:心をコントロールする「バランスと客観思考」
~ 感情に振り回されない工夫
スキル7:やらない理由が見当たらない「呼吸法」
~ 呼吸の有効性と腹式呼吸
スキル8:他人を使う「やる気の返報性
~ やる気を引き出すコミュニケーション 
 
3.やる気アップ仕事術
(1)報連相はビジネスの基本
(2)これも立派なモチベーションアップスキルだ
・あいさつ ・5S ・タイムマネジメント 
 
4.まとめ  

※上記カリキュラムをベースにお打ち合わせのうえご提案いたします

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